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非必要不做肠镜？医生：只要做过肠镜，患者一定多加关注这5点
肠镜这个检查，很多人光是听到名字就往后缩。但真正让医生担心的，往往不是做不做肠镜本身，而是做完之后，不少人把报告单往抽屉一塞，觉得这件事就翻篇了。肠镜只是看清肠道的一扇窗，窗打开了，后续怎么维护才决定长远走向。只要做过一次肠镜，不管结果是息...
“冷不冷，就看小暑”，今日小暑，2026年秋天会很冷吗？何时冷？
“安禅逢小暑，抱疾入高秋”，时间过得真快，今日7月7日我们迎来小暑节气。小暑是夏季的第五个节气，当太阳到达黄经105度时即为小暑，这个时间通常在每年阳历7月6至8日之间。在《月令七十二候集解》中记载：“六月节…… 暑，热也，就热之中分为大小...
研究发现:吃一次冬瓜，就等于给血糖添一次堵，真的假的？
这事儿，我得从门诊一个老病号的血糖记录本说起。那本子上密密麻麻记着空腹血糖、餐后两小时血糖，旁边还用工整的小字标注了当天吃了啥。有一页特别扎眼，日期旁边写着“中午吃了素炒冬瓜，没吃肉”，结果餐后血糖数字比平时吃杂粮饭还高了两个点。她本人很委...
葡萄大量上市！研究：吃得越多，糖尿病患者寿命越短？真的吗？
每年这个时候，水果摊上最扎眼的就是葡萄。紫的像玛瑙，绿的像翡翠，价格还便宜，谁路过不得拎两串回家。可紧接着，手机里就开始蹦出各种“温馨提示”：葡萄含糖量太高了，糖尿病患者吃葡萄等于吃毒药，吃得越多寿命越短。有些老病号吓得把整盘葡萄倒进垃圾桶...
“七月十九早看天，一年不用问神仙”，今日七月十九，有何预兆？
导读：“七月十九早看天，一年不用问神仙”，今日七月十九，有何预兆？#七月十九##上头条 聊热点#转眼间，时间来到了8月最后一天，而这天恰逢农历七月十九，这天可是有些不一般，因为此时暑气消退、秋凉初生，秋收作物正值灌浆成熟的关键期，也是全...
今日七月十八是定日，有空没空，都要记得做好3件事，寓意顺利
导读：今日七月十八是定日，有空没空，都要记得做好3件事，寓意顺利。#上头条 聊热点##七月十八#老一辈常说“七月十八，吉星坐镇，诸事安稳”，这一天并非普通寻常日，既是西王母圣诞日，又是十二建星中的定日，双吉叠加，气场安稳祥和，是一年中难...
蒙古国最新动作！铁心突围，既然搬不走中俄，那就投靠土耳其
一个被中俄两国领土完全包围的内陆国家，最近把土耳其的军工生产线直接搬进了自家腹地。2026 年 8 月，蒙古国国防部正式对外宣布，由土耳其国有军工企业机械与化学工业公司提供全套设备与技术支持的蒙古首家弹药厂 “泽夫” 正式投产，设计年产能达...
乌兹别克斯坦官宣接收歼-10CE：首批6架“猛龙”飞进中亚！
乌兹别克斯坦官方电视台当着全国人的面，放出了 6 架中国歼 - 10CE 战斗机的接装画面。这件事最值得琢磨的地方在于，中亚这片被俄罗斯经营了几十年的 “后院” 天空，第一次成建制落下了中国制造的主力战机。这 6 架 “猛龙” 飞进中亚，到...
AI小店占领县城，老板们赚到钱了吗？
谁能想到呢，中国十八线县城的 AI 产业密度已经直逼硅谷。如今，你可以在许多县城老街上，同时偶遇 AI 面馆、AI 自习室和 AI 送水站，崭新的招牌配上斑驳的外墙，带来一种强烈的违和感。大概山姆·奥特曼看了都会忍不住挠头：啊？这也能跟 A...
1941年，聂荣臻惊闻1000土匪硬怼8000日军，急令：送去500手榴弹
抗日战争时期，我国军民纷纷团结起来，共同抵抗外侮、保家卫国。到1941年，华北敌后正处在抗战最艰难的相持阶段。日军反复“扫荡”，封锁沟越挖越密，八路军的弹药本就金贵，一颗手榴弹往往要省着用。可也正是在这一年，晋察冀军区司令员聂荣臻竟然批下一...
原来王世坚的父亲王明德才是吴石将军等人最终牺牲的始作俑者
“你们的名字，宝岛的风记得，西山的雨记得。”这是《感动中国》为隐蔽战线在台牺牲的英烈们写下的颁奖词。自去年电视剧《沉默的荣耀》热播，越来越多的观众们认识到了吴石将军等一众为了祖国统一做出贡献的英烈们。但很少有人知道，这场惨烈牺牲的连锁悲剧，...
50年，开国中将离家26年回乡，老父亲打量许久问：长官，您找谁？
说到开国将帅，大家第一反应都是硝烟战场上挥戈破敌的凛然身影，但很少有人知道这份赫赫战功背后，藏着无数与至亲生离的绵长遗憾。动荡乱世，只要踏上从军路往往便是半生隔绝，多少少年辞别家门时，早就做好了战死沙场的打算，却依旧义无反顾奔赴救国之路。开...
腿越细，命越短？身体这5个部位，太粗或太细，可能都是疾病征兆
这段时间门诊做老年健康体检的人不少，发现一个挺普遍的现象：很多老人都觉得“越瘦越健康”，腿细、胳膊细就是身体好的标志，腰粗一点就只当是年纪大发福。其实身体不少部位的粗细变化，都和脏器功能、代谢水平密切相关，太粗或太细都可能是疾病信号，今天就...
别不信，多数公公在儿子不在家时，都会和儿媳保持一定的距离
中国式家庭，婆媳矛盾经常被大家拿来讨论，但是公公和儿媳之间的相处，却很少有人摊开来讲。很多家庭，儿子在家的时候，一家人说说笑笑，气氛热热闹闹。一旦儿子出门上班、出差，家里只剩下公公和儿媳两个人，气氛瞬间就变得微妙起来。现实当中，大多数明事理...
解放军这次赴俄演习，没放一枪一炮，却把西方媒体整不会了
一支中国陆军队伍要去俄罗斯，还是在俄乌战火没停的当口。按照西方一些媒体的老剧本，此刻他们的稿子应该已经写好一半——无非是＂中俄军事勾连＂＂威胁欧洲安全＂那套词。可当演习的完整名称和内容摆到桌面上，键盘敲了一半的编辑们发现，手上的模板全废了。...